天热了该ldquo爽rdquo了

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吃了这个瓜

忘了其他吧

菜单

1.鲜榨黄瓜雪梨汁2.清拌黄瓜花

3.爽口黄瓜卷4.黄瓜猕猴桃汁

5.肉松黄瓜蛋卷6.酸辣蓑衣黄瓜

更多菜谱 　　这里咱们把汤汁和黄瓜一起放进干净的密封罐，可储存较长时间。 　　如果您做的少，可以如花儿这样，放入搪瓷锅中，表面覆盖保鲜膜，入冰箱冷藏2-3天，这样黄瓜就腌制的相当入味了。

7、酸辣脆爽，春季里泡稀饭、佐粥，抑或外出郊游带上这样一小盒，都是不可缺少的下饭小菜。

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黄瓜猕猴桃汁

图文

A苹果小厨

原料：

水果黄瓜3根、猕猴桃3个、蜂蜜适量

做法：

1、准备食材。

2、猕猴桃去皮切成小块

3、黄瓜切成小段备用。

4、将切好的食材放在原汁机投料口处。

5、接通电源，打开开关，只需不到一分钟时间榨汁完成

6、打开出汁口，提前准备好果汁杯。

7、另一杯接出榨出的果渣。

8、美美的享用吧！

小窍门：

榨汁完成，直接饮即可，也可加少许蜂蜜。

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肉松黄瓜蛋卷

图文

香儿厨房

原料：

鸭蛋3个、黄瓜1根、肉松少许、色拉酱少许

做法：

1、黄瓜和鸭蛋

2、准备肉松和色拉酱

3、黄瓜洗净切开后去籽再切成条状，鸭蛋磕入碗中搅打均匀

4、不粘锅烧热，抹上少许油，加入一勺蛋液用小火至蛋液凝固即可取出（我这锅大号的，做了2张蛋皮）

5、等蛋皮凉透后先加入一根黄瓜条，挤入色拉酱再把肉松加入

6、上面再加上一根黄瓜条

7、卷起后斜切

8、装入盆中，中间用蛋皮丝装饰一下即可

小窍门：

1.用鸭蛋做蛋皮不容易破，我用的是草鸭蛋，一般的鸭蛋腥味较重，打蛋液的时候可以滴入几滴黄酒去腥2.卷的尽量卷的紧一点

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酸辣蓑衣黄瓜

图文

evaboss

原料：

黄瓜2根、花椒十几粒、生抽少许、糖一勺、食用油适量、盐一点点、辣椒段适量、葱适量、醋2大勺

做法：

1、洗净黄瓜

2、切蓑衣花刀

3、锅里放油葱段炸至金黄捞出

4、放入花椒粒炒香捞出花椒

5、放入辣椒段如果油温很高可以关火用余温炒

6、碗里准备些焙好的熟芝麻

7、炸好的辣椒油备用拌其他凉菜也可以用哦

8、调一个碗汁，生抽白糖醋香油盐少许醋要比白糖多一些也可以放芥末油根据自己的喜好可以尝一下再调整，最后加入适量炸好的辣椒油即可

9、找一个深一点的容器把黄瓜腌制上冰箱冷藏吃之前拿出来，可以配粥和米饭当个下酒小菜也不错哦

10、想不想来一口

11、嘿嘿

12、爽歪歪哦

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健康花式汉堡

经期食谱

经典零食

热乎乎的砂锅菜

国民家常菜

宴客小菜

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