这几道菜都很美味,做法简单,小孩子也喜欢
2024/12/10 来源:不详说起美食,大家都可以说上几天几夜,因为它种类多,营养丰富,真的是数也数不尽,这三道小菜都是比较简单的,但是味道很不错,,营养丰富,挑食的小孩子也喜欢吃。
凉拌秋葵
秋葵很多人都觉得黏糊糊的,但是它绝对是营养美味的保健蔬菜,平时应该多吃些。
准备适量的秋葵,洗干净放进热水里面,煮上几分钟,捞出来以后放进凉水里面浸泡,取出沥干水分,可以直接把它切成两半装盘。大蒜几瓣,切成蒜末,朝天椒两个,切成圈,放在秋葵上,放上生抽,醋,盐和味精,蚝油搅拌均匀。
菠菜猪肝粥
猪肝菠菜粥是比较简单的一种粥,营养美味,很养生。
准备几棵菠菜,洗干净之后切成菜丁,大米适量,淘洗干净之后放进锅里,加上适量的水先熬煮一会。猪肝一块,洗干净之后切成片状,加上葱花和姜末,还有料酒腌制一下,放进锅里继续煮。等猪肝变色后,加上菠菜,稍微煮上几分钟,加上盐和味精调味即可。
韭菜炒猪肝
炒猪肝也是比较简单的美食,春天吃一般可以加上韭菜,简单又好吃。
准备适量的韭菜,择好洗干净,切成合适的段,切点姜丝。猪肝一块,要处理干净,切成片状加上生抽,捞出,料酒,盐,淀粉,腌制一会。锅里放上油,姜丝放进去炒香,然后加水猪肝翻炒,等翻炒至变色之后,放上点酱油上色,在加上韭菜翻炒,直到断生,加上盐和味精调味即可。